O odporność moich dzieci zawsze dbam, bo zdrowie, prawidłowy ich rozwój na uwadze mam!
Każdy nowy dzień niesie ze sobą listę zadań do wykonania, i tak jestem mamą 24 godziny na dobę, zarówno w dzień jak i w nocy. Chodząc do pracy, możemy poprosić o zwolnienie, ale mama nie może wziąć zwolnienia od swojego „małego wymagającego szefa”. Mam małe dzieci, więc w nocy wstaję kilka razy, co rano skutkuje niewyspaniem i zmęczeniem. Niewyspanie, zmęczenie, katar u dziecka to już tylko krok, aby się zarazić. A jeśli ja zachoruję, kto w takim razie zajmie się moimi dziećmi?!
Może słyszeliście o tym, że podczas kłopotów w samolocie najpierw zakłada się maskę tlenową sobie a później dziecku? Tak, więc trzeba zadbać o zdrowie całej rodziny. Wspierać odporność zarówno mamy jak i dziecka. Ja jako młoda mama dużo czytam odnośnie zdrowia, pielęgnacji, zabawy jak i edukacji moich dzieci, by pogłębiać swoją wiedzę i dobrze zadbać o rodzinę. Z każdym dniem dochodzą nowe wyzwania i problemy. Macierzyństwo nie jest łatwe, to dosłownie maraton, dlatego należy dbać o siebie, by podołać temu trudnemu wyzwaniu.
Ja wspieram odporność mojej rodziny poprzez:
- szczepienia ochronne,
- zbilansowaną dietę
- picie odpowiedniej ilości wody,
- stosowanie suplementów diety wspomagających odporność i dodających energii,
- hartowanie poprzez temperaturę, ubieranie się stosowanie do pogody i nie przegrzewanie się,
- od czasu do czasu przyjmujemy preparaty ziołowe, np herbatki z lipy czy rumianku. 😉
- częste spacery, nawet w „brzydką pogodę”,
- sen – niewyspanie również wpływa na złe samopoczucie i nie tylko,
- czystość ale w granicach rozsądku – warto dbać o higienę (myć często ręce, itp) ale nie przesadzać z nadmierną czystością w domu,
Warto czasem wspomóc się suplementami diety odpowiednimi do wieku dziecka. Na rynku mamy dostępnych mnóstwo preparatów, na przykład produkty Estabiom. Jest to seria probiotyków dla kobiet w ciąży oraz niemowląt i małych dzieci. Wiemy, jak ważna jest zdrowa mikroflora bakteryjna jelit. Dlatego, warto wspierać odporność dzieci już od momentu poczęcia bądź od momentu narodzin. Jako, że Estabiom to suplement diety, a nie lek, to uzupełnia mikroflorę bakteryjną. Myślę, że nie muszę tłumaczyć, że wszystko bierze się z brzuszka, nawet budowanie odporności. Preparat dostarcza do brzuszka bakterie a one uzupełniają naturalną florę jelitową. Dodatkowo suplement diety jest wzbogacony witaminą D3, co wspiera prawidłowe funkcjonowanie kształtującego się układu odpornościowego dziecka.
Jeśli chcemy by nasza rodzina zachowała odporność, to polecam stosowanie się do wykropkowanych wyżej punktów. ;-P
Po więcej informacji zapraszam na stronę Estabiom.